Верхова їзда- улюблена діяльність на свіжому повітрі, але це несе справжні ризики. Багато вершників задаються питанням:
"Як часто вершники падають з коней?"
Насправді їзда на конях часто групується з "небезпечними видами спорту", як гонки на мотоциклі або їзда на биках, оскільки трапляються аварії. Опитування показують, що:
53%Вершників падали раз на рік
24%впав двічі
Деякі впали ще більше
Більшість вершників відчують щонайменше одне падіння протягом напруженого рокуконя. Частота залежить від багатьох факторів стилю, поведінки коней, досвіду тощо, але чітко, очевидно,Падіння вершника - це норма, а не виняток.
Як часто падають вершники: факти та фігури
Жодна фігура не застосовується до всіх, але дослідження пропонує розуміння:
У дослідженні Великобританії 1977 вершників,53.4%відпав хоча б раз на 12 місяців.
84%Звіти про нещасні випадки кінних аварій включали вершника, що падає.
81%Американських вершників, які обстежувались, отримали травми в якийсь точковий з водоспаду.
Більшість падінь трапляються під час звичайних атракціонів, а не лише змагань. Зняття з цього опитування Великобританії:
|
Катання на їзді |
% падінь |
|
Трейл (хакерство) їзда |
26% |
|
Шкільне навчання на квартирі |
26% |
|
Showjump Schooling |
19% |
|
Інші заходи (приблизно) |
29% |
Виходження:Падіння може статися в будь-якому місціВідвідати стежки, на арені, або в домашніх господарях завжди слід готувати.
Поширені причини падіння вершника
Непередбачувана поведінка коней
Зміни раптового напрямку (41%) або вирощування\/бакінг (24%) можуть зняти вершників.
Питання обладнання
Розпущені обхват, ковзання стременів або погано придатних сідла.
Помилка вершника
Занадто далеко нахиляючись, втрачаючи стремена або неправильну поставу-іноді через надмірну впевненість.
Екологічні небезпеки
Нерівномірнийконі стежкиПоверхні, дика природа, круті пагорби або собаки поза проводом.
Втома та відволікання
ДовгийГодини їздиповільні часи реакції; Відволікання можуть замаскувати попереджувальні сигнали.
НавітьДосвідчені вершникине застраховані. За останні п’ять років,13 вершниківзагинув у водоспаді, коли коні вдарили надійні перешкоди, що об'єднують непередбачуваність їзди.
Травма ризикує, коли падають вершники
|
Тип травми |
% кінних травм |
|
Голова\/шия |
44% |
|
Рука |
28% |
|
Переломи |
32% |
|
Струс |
18% |
Вершники сидять приблизно в 8 футів від землі на рухомої висоти тварини та швидкості підвищення ступеня тяжкості.
Струсє найчастішою причиною прийому в лікарню, а травми голови є провідною причиною смерті в ДТП.
Кінна їзда має приблизно3,7 травми на 1, 000 години їзди, нижче футболу чи хокею, але травми, як правило, є більш важкими.
Безпека та запобігання падінню
Шоломи їздиє єдиним найважливішим захистом, зменшуючи ризик травми голови за допомогою40–50%. Завжди носіть сертифікований, належним чином пристосований шолом. Замініть його кожні 3–5 років або після будь -якого впливу.
Інша необхідна передача:
Захисники тіла (жилети безпеки):Охороняти ребра, хребет та органи-важи для стрибків.
Черевики з підборами:Запобігти ковзанню ногами через стремен.
Рукавички:Посилити зчеплення та зменшити опіки.
Практичні поради:
Баланс та постава:Підбори вниз, очі вгору.
Вибір коней:Матч коня з вашимдосвід їзди.
Маунт\/Дисканту:Використовувати допомогу; Уникайте сольного монтажу.
Розслабтеся:Напружені вершники відскакують; Зчепіть стегна, а не руки.
Досвід вершника, фактори коней та обмеження ваги
Новійні вершникиПадіння більше через проблеми балансу та впізнавання київ.
Кваліфіковані вершникиможе впасти занадто практикою допомагаєКонтрольовані роздуми, але не всі нещасні випадки можна запобігти.
Темперамент коней:Спокійні, навчені коні знижують ризик падіння; "Зелені" коні збільшують це.
Обмеження ваги:Кінь повинен носити20% його маси тіла(Rider + Tack). Перевищення цього підкреслює коня і підвищує ризик падіння.
Планування безпечної їзди
Забронюйте в ІнтернетіпринаймніЗаздалегідь за 24 годинищоб забезпечити своє місце.
Прибути рано (20–30 хв)Для підготовки передач та брифи безпеки.
СпілкуватисяВаш досвід роботи та вага, щоб відповідати вам підходящому коні.
Дотримуйтесь правил керівництва:Залишайтеся з групою, прислухатися до інструкцій, особливо наВідвідати стежки.
Перевірте погоду та місцевість:Уникайте просочених дощем, крижаних або низьких умов.
Висновок та наступні кроки
Падіння є частиноюверхова їзда, але з правильними знаннями та підготовкою вони не повинні бути небезпечними. РозумінняЯк часто вершники відпадають від коней, розпізнавання загальних причин та використання належногоШоломи їздиі захисна передача може різко зменшитиРизик травми.
Готові безпечно їздити?
Забронюйте в ІнтернетіСертифікований урок або керована їзда на стежці.
Інвестуйте в якісну безпеку та поважайте обмеження ваги.
Практикуйтеся з досвідченими інструкторами і ніколи не їдьте наодинці.
Завдяки підготовці та усвідомленню ви можете з упевненістю насолоджуватися свободою верхової їзди.Залишайтеся в безпеці та щасливих стежках!
